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Tips para ayudar a un niño tímido

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Un niño tímido puede evitar convertirse en un adulto tímido. Fortalece su autoestima y juntos super

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Descubre cómo puedes ayudar a un niño tímido para fortalecer su confianza. Recuerda siempre estar acompañado de un especialista que te pueda orientar y acompañar en este proceso.

 

Adalgisa Mora, psicoterapeuta especializada en niños y adolescentes del Centro Integral de Desarrollo Humano y Capacitación (CIDHUCAP) de la Ciudad de México, afirma que durante el primer año de vida se desarrolla lo que los psicólogos denominan confianza básica y es importante cuidar los mensajes que reciben de sus padres para evitar rezagos en su proceso de manifestación y expresión. Ambos padres deben tener la sensibilidad, el tiempo y la dedicación para acercarse al niño, motivarlo a superar sus miedos y fortalecer el vínculo afectivo.

 

Padres y maestros deben ayudar a los niños a aceptarse tal cual son, fortalecer su confianza y apoyarlos en el desarrollo de habilidades adaptativas para enfrentarse al mundo. Es importante crear vínculos comunicativos entre padres, hijos y profesores para trabajar en su autoestima y confianza en ellos mismos y la gente que los rodea.

 

Aquí algunos tips que pueden ayudar a tu hijo a superar la timidez desde casa o en el colegio:

 

En casa: 

  • Sé de los primeros en llegar a un lugar para que tu hijo se familiarice poco a poco con las personas,
  • Evita etiquetar o excusar a tu hijo con “es tímido”o “le da pena”.
  • Evita rechazar y cuestionar sus conductas reservadas o diferentes a las de otros niños para que pueda sentirse aceptado tal cual es.
  • Dile a tu pequeño que puede llevar su libro o juguete favorito a una reunión para entretenerse, pero habrá momentos en que convivirá con más personas al cantar las mañanitas, en la comida o  la piñata.
  • Dale tiempo y espacio para interactuar, evita forzarlo a convivir con otros niños.
  • Participa en sus juegos para que entre en confianza e involucra a otros niños.
  • Juntos logren metas a corto plazo para fortalecer su confianza.
  • Platica con tus hijos, cuéntale momentos bochornosos para que sienta empatía.
  • Busca un colegio con grupos reducidos y personal calificado.

 

En el colegio:

 

  • Organiza actividades de presentación entre los alumnos.
  • Realiza dinámicas donde los alumnos digan qué les gusta y qué no. Así sabrán si tienen cosas en común.
  • En clase, acomoda a los alumnos en grupos pequeños y cambialos de lugar a lo largo del ciclo escolar.
  • Fomenta la sana convivencia, haciéndoles ver que cada uno es distinto.
  • Reconoce pequeños logros de cada uno e involucra a los alumnos en procesos de retroalimentación.
  • Fomenta la interacción respetuosa entre compañeros y ayúdalos a controlar sus impulsos o fortalecer su confianza.
  • Crea un ambiente  saludable donde los niños tímidos no se sientan intimidados por ser más callados que sus compañeros.
  • Identifica si el alumno es reservado por su personalidad tímida o por algún problema de bullying

 

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