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La importancia de la educación emocional

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A mayor educación emocional menos problemas de atención en los niños, según un estudio.

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Los niños con mayor inteligencia emocional tienen menos problemas de atención que aquellos con una comprensión emocional más baja. Así lo demuestra un estudio de la Universidad Leuphana de Lüneburg (Alemania) y la George Mason University (Virginia, EE.UU.) publicado en la revista científica Kindheit & Entwicklung (Infancia y Desarrollo).

Los investigadores estudiaron a 261 niños de 33 jardines de infancia de la Baja Sajonia (Alemania) con una edad promedio de cinco años en quienes se pusieron a prueba la capacidad de comprender las emociones, la autorregulación del comportamiento, la capacidad de memoria compleja, y la comprensión del lenguaje receptivo. También se les realizaron encuestas por separado a padres y educadores con un intervalo de 14 meses.

El objetivo era conocer qué factores facilitan o inhiben en los niños el aprendizaje del dominio de la atención. Y las emociones han demostrado tener un papel muy importante.

Los niños que poseían un conocimiento exhaustivo de las emociones en el momento de la primera encuesta, experimentaron menos dificultades para dominar su atención un año más tarde, en comparación con aquellos que inicialmente tenía un bajo conocimiento de las emociones.

Sin embargo, aquellos que tenían un conocimiento más limitado de sus emociones, a menudo parecían distraídos, según von Salisch, uno de los autores del estudio. "Su atención está ocupada en explicarse sus propios estados emocionales confusos, las emociones negativas de los demás seres humanos y la regulación de sus propias emociones resultantes".

Educar las emociones

Algo que hace pensar a los expertos en la importancia de fomentar la educación emocional de nuestros hijos, es decir, que aprendan a reconocer las emociones propias y las de los demás y verbalizarlas, así como controlar la propia expresión del comportamiento emocional.

Además de que lo hagamos en casa, así como en los colegios y las escuelas aprenden lengua o matemáticas, también se debería reforzar el conocimiento emocional.

 

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